Ondanks dat we weten dat tabaks- en rookverslaving een van de belangrijkste oorzaken van longkanker en hart- en vaatziekten zijn. En daarnaast nog andere gezondheidsproblemen geven, zoals verminderde de kans op zwangerschap (het roken van meer dan één sigaret per dag vermindert de kans op zwangerschap met meer dan een derde) en de vrouwen komen eerder in de overgang, bij mannen slechte kwaliteit van sperma en erectiestoornissen geven, toch is het voor velen moeilijk om te stoppen.

Acupunctuur is zeer effectief bij stoppen met roken. Er zijn verschillende strategieën ontwikkeld waaronder ooracupunctuur. Deze vorm van acupunctuur heeft zich ontwikkeld in Frankrijk. Het gaat uit van het idee dat het oor het hele lichaam weerspiegeld door specifieke punten aan te prikken, kunnen regio’s in het lichaam beïnvloedt worden. Deze techniek zeer effectief gebleken bij verslavingen waaronder tabaksverslaving.